Pourquoi ce programme ?

Mieux vaut investir en temps de paix

Il est pertinent de travailler à son bonheur conjugal même lorsqu’on se sent déjà heureux pour plusieurs raisons. D’abord, le bonheur, y compris celui en couple, n’est jamais totalement acquis : il se construit, s’entretient, et s’enrichit avec le temps. En investissant consciemment dans la relation, on la rend plus résiliente face aux défis futurs et aux périodes de stress, qu’il s’agisse de pressions extérieures (travail, santé, finances) ou de fluctuations dans la dynamique de couple. Un peu comme on renforce les fondations d’une maison même quand elle paraît solide, on bâtit un couple capable de mieux faire face aux imprévus, aux changements et à l’usure du temps.

Pour prévenir les malentendus : cultiver la compréhension et la complicité au quotidien

Par ailleurs, travailler sur son bonheur conjugal, même en l’absence de conflits, c’est apprendre à mieux se comprendre, à enrichir la communication, et à cultiver la complicité. En apprenant à mieux connaître son partenaire, à mieux l’écouter et à mieux exprimer ses propres besoins, on prévient les malentendus et les frustrations qui, sans entretien, peuvent s’accumuler et miner le bien-être du couple. Un couple qui investit régulièrement dans son bonheur apprend à célébrer les petites victoires et à partager les plaisirs du quotidien, au lieu de les laisser passer sans y prêter attention.

Renforcer le couple avant les difficultés

Enfin, apprendre à être plus heureux en couple en période favorable, c’est un peu comme apprendre à écrire avant d’en avoir réellement besoin. On se donne les outils et les compétences pour faire face aux difficultés éventuelles avec plus de sérénité et de créativité. Cela permet aussi de mieux anticiper les besoins émotionnels de chacun, d’évoluer ensemble et d’éviter que les incompréhensions ou insatisfactions ne s’accumulent.

En somme, travailler à son bonheur conjugal, même lorsqu’on est heureux, c’est cultiver un jardin relationnel qui reste épanouissant et résilient, préparant le couple aux éventuels obstacles tout en renforçant le bonheur quotidien.